Врачи назвали продукты, которые помогут укрепить иммунитет
Медики назвали доступные продукты, которые помогут укрепить иммунитет, передает FaceNews.ua.Квашеная капустаУдивительно, но на самом деле польза квашенной капусты недооценена.
Оказывается, в ней содержится в несколько раз больше витамина С, чем в лимонах. Органические кислоты, придающие капусте тот самый кислый вкус, благотворно влияют на иммунитет, поддерживая здоровье в сезон простуд.Кроме того, клетчатка в составе также ускоряет выведение токсинов и продуктов распада и улучшает всасывание микроэлементов.Квашена капуста богата витамином А, кальцием, марганцем, калием, органическими кислотами.
Свойства этих элементов уменьшают пагубное действие свободных радикалов, разрушающих клетки.Льняные семенаО полезных свойствах льняного семени
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Правильно ли вы худеете: врач назвала перечень ошибок, которые мешают сбросить вес 24tv.ua / 3 года назад
Врачи назвали подарки, через которые легче всего передается коронавирус charter97.org / 3 года назад
Врачи назвали семь последствий, которые могут возникнуть у людей, переболевших Covid-19 charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.