Врачи из Гарварда раскрыли способы минимизировать риск инсульта
Специалисты советуют уменьшить потребление соли, мясных и рыбных копченостей, колбасы и полностью исключить из рациона питания чипсы.
На пути к здоровью и защите от инсульта помогут регулярные занятия спортом, что снижают риск ожирения. Также необходимы изменения в рационе.
В него нужно включить миндаль, авокадо, жирную рыбу, рапсовое, кукурузное и подсолнечное масло. Следующий этап на пути к здоровью — увеличение доли потребления фруктов и овощей.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Врач назвала эффективный способ продлить жизнь на 25 лет gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врач рассказал о способах облегчить последствия коронавируса iz.ru / 3 года назад
Российские врачи назвали способы снижения риска развития послеоперационных осложнений inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.