Врачи: Диабет могут вызывать четыре вредные привычки
Четыре вредные пищевые привычки могут провоцировать диабет второго типа, пишет издание Al Arabiya. Во-первых, важно не делать слишком большие перерывы между приемами пищи, чтобы не вызывать резкие колебания уровня глюкозы.
Частые перекусы также вредны. После еды лучше не сидеть, а совершить десятиминутную прогулку. Следует отказаться от слишком сладких безалкогольных напитков и заменить их на свежевыжатый сок или газированную воду.
Также медики утверждают, что вовремя заметить развитие сахарного диабета можно с помощью такого неочевидного симптома, как ночные головные боли.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
«В школе дразнили и пришлось перейти на домашнее обучение»: американка похудела на 30 килограммов благодаря отказу от вредных привычек bloknot.ru / 2 года назад
Горбунов рассказал о своей вредной привычке перед Новым годом: "Почему у меня все..." politeka.net / 2 года назад
Британские врачи заявили, что «омикрон» вызывает «туман в голове» aif.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.