Некоторые продукты действительно содержат полезные для глаз витамины и микроэлементы, однако они не полностью усваиваются организмом и не накапливаются впрок, говорит медик.
Таким образом, само по себе употребление моркови и черники не помогут восстановить утраченное зрение. Для здоровья глаз врач рекомендует соблюдать разнообразный рацион питания, нормировать время труда и отдыха, а также не забывать о физкультуре на свежем воздухе.
Рекомендуем также: «Родится Антихрист»: пророчества Серафима Саровского на 2021 год Врач назвала способ защититься от рака и продлить жизнь Самая долгая магнитная буря весны 2021 года усилится к 17 мая Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Читать на volg.mk.ru