Наталья Пугачева медицина здоровье общество Шоу бизнес Наталья Пугачева
/ gazeta.a42.ru

Врач рассказала, сколько необходимо пить воды для защиты от инфаркта

Как рассказала эксперт Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачёва, зачастую «необходимость поступления в организм достаточного количества жидкости недооценивается».

По её словам, разумно пить до двух литров чистой воды в день, если нет специального режима употребления жидкости по состоянию здоровья.

Делать это нужно в течение дня равномерно, небольшими дозами. В таком случае вода способствует лучшей работе почек и выведению избытка жидкости из организма, пишет «Комсомольская правда».

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA