Мария Игнатова технологии люди общество Мария Игнатова
/ rosbalt.ru

Врач рассказала, почему нельзя спать рядом со смартфоном

Любимый смартфон на период сна лучше разместить подальше от человека. Об этом сообщила невролог «СМ-Клиники» Мария Игнатова. «Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз», — цитирует Игнатову «Прайм».

При этом, напомнила, невролог, некоторые люди страдают зависимостью от гаджетов, хотят держать их в поле зрения. Как пояснила специалист, на время сна смартфон следует удалить от кровати минимум на 2 метра, также гаджет нужно отключить от сети.

Отметив вредное влияния радиочастотного излучения на человека, Мария Игнатова пояснила, что негативного влияния именно данного

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA