Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Врач рассказала о продуктах, без которых организм быстро стареет
Диетолог Анна Коновалова рассказала о продуктах, отказ от которых приведет к преждевременному старению. Она отметила, что для сохранения качества кожи важен сбалансированный рацион.
При этом выделить несколько продуктов, которые сами справятся с этой задачей, невозможно. «Нужно обратить внимание, конечно, на рыбу.
Это источник полноценного белка, полиненасыщенных жирных кислот и микроэлементов», – заявила Коновалова. По ее словам, следует съедать не менее двух-трех порций рыбы по 110-140 граммов в неделю.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, как быстро восстановиться после COVID-19 ren.tv / 2 года назад
Врач Коновалова назвала 5 продуктов, отказ от которых ведёт к быстрому старению actualnews.org / 2 года назад
Врач рассказала, как не навредить организму контрастным душем ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.