Ольга Ткачева Россия люди общество Здоровье и красота Ольга Ткачева Россия
/ rosbalt.ru

Врач рассказала о пользе регулярной физической нагрузки для пенсионеров

Поддерживать здоровье пенсионерам помогут физическая активность и регулярные занятия спортом. Мнение об этом высказала главный педиатр Минздрава РФ Ольга Ткачева.

По ее словам, физическая нагрузка снижает риск преждевременной потери мышечной силы, позволяет сохранить память и когнитивные функции.

Специалист, как сообщает News.ru, отметила, что физическая активность помогает при профилактике болезни Альцгеймера. Врач напомнила, что все долгожители — люди физически активные.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA