Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказала, каким должно быть питание мужчин
Для синтеза тестостерона в организме у мужчин необходимо придерживаться определенного рациона питания. По мнению врача диетолога Маргариты Макуха, мужчинам важно потреблять продукты, которые смогут его поддержать, сообщает Медикфорум.
Для мужчин, гораздо больше, чем для женщин, необходимы протеины, которые поддерживают мышцы. Поэтому в рационе питания мужчины должны присутствовать в большом количестве жирные кислоты и белки, именно они поддерживают синтез тестостерона, уверена врач-диетолог.
Получать жирные кислоты и белки, важные для производства тестостерона, мужчина может из нерафинированных растительных масел, жирной рыбы, авокадо, мяса и морепродуктов.
Читать на chelny-izvest.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, чем опасен возможный диагноз Александра Маршала ren.tv / 3 года назад
Врач рассказал, чем может быть опасен массаж nsn.fm / 3 года назад
Врач рассказал, у кого чаще обнаруживают новые штаммы COVID-19 ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.