Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказала, какие продукты помогут перенести жару
Врач-терапевт, семейный доктор Татьяна Романенко рассказала, какие напитки и продукты помогут перенести жару.«Это травяные чаи, чай зелёный — это тоже оптимально», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По её словам, холодные напитки плохо утоляют жажду, повышают риск развития простудных заболеваний.Также необходимо достаточное количество чистой воды.Что касается питания, то оно должно быть низкокалорийным, предпочтение желательно отдать овощам и фруктам, считает Романенко.«Но жара — это не повод отказываться от мяса и от рыбы.
Эти продукты мы употребляем в прохладное время суток. Смещаем приём либо на утро, либо на вечер. Конечно, прислушиваемся к своему организму», — подчеркнула она.Ранее, как сообщал портал Nation News, психолог и.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Врач рассказала об опасности употребления кофе в жару mk.ru / 3 года назад
Американские врачи назвали самый опасный продукт при повышенном холестерине aif.ru / 3 года назад
Эксперт рассказала, какая одежда спасет от перегрева в жару crimea.ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.