Использование магнийсодержащих кремов, гелей и лосьонов увеличит уровень магния в организме, а также улучшит общее самочувствие и сон.
Об этом сообщила врач-физиотерапевт, заведующая физиотерапевтическим отделением больницы имени Виноградова Ирина Климова. — Трансдермальное применение (через кожу — ) — это самый эффективный способ восполнить нехватку магния в организме.
Через кожу усваивается 100 процентов магния, при приеме таблеток этот показатель только 60 процентов ...> Применять магний стоит в виде кремов, гелей или лосьонов, — уточнила она.
Читать на vm.ru