дети общество ожирение
/ news.ru

Врач рассказала, как не навредить организму из-за любви к кофе

По её словам, у этого напитка присутствует элемент формирования зависимости, что со временем грозит истощением нервной системы.

Специалист предупредила, что не стоит пить кофе утром натощак, в ином случае можно навредить ЖКТ. Вторую чашку бодрящего напитка можно выпить во время промежутка между обедом и ужином.

За шесть часов до сна следует перестать употреблять тонизирующие напитки, чтобы не было проблем со сном. Ограничить употребление кофе врач советует детям и беременным женщинам.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA