Прогулки в морозную погоду обладают лечебным эффектом. Заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи Сергей Рязанцев рассказал «Доктору Питеру», что происходит с организмом при вдыхании холодного воздуха.
По его словам, такая терапия способна усилить обмен веществ, повысить тонус нервной системы, уменьшить интоксикацию и даже вылечить некоторые болезни.
Специалист отметил, что лечебного эффекта помогает достигать нос. «Носовые пути покрыты богатой сетью рецепторов — они раздражаются от температуры, влажности или движения воздуха, что, в свою очередь, влияет на нервную систему, а через нее — на работу всего организма.
Читать на rosbalt.ru