Лариса Алексеева Надежда Чернышова Москва общество Дом и интерьер Лариса Алексеева Надежда Чернышова Москва
/ russian.rt.com

Врач рассказала, как избежать обезвоживания в жару

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как избежать обезвоживания в жару.«Пить надо мелкими глотками — организм так легче реагирует на выпитую воду.

Иногда бывает, что когда выпьешь сразу много воды, начинается обильное потоотделение. Маленькие глотки будут обеспечивать постепенное поступление воды в организм», — заявила она в беседе с Life.ru.По её словам, средняя норма — полтора-два литра.Как отметила Чернышова, холодную воду в жару пить опасно, так как можно заболеть ангиной или переохладиться.Со своей стороны, врач-терапевт Лариса Алексеева в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» призвала внимательно относиться к своему гардеробу в жаркую погоду.«Самое первое — это должна быть одежда, не стесняющая ваши сосуды.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA