врачи бессонница агрегатор
/ profile.ru

Врач рассказала, как избавиться от ночного храпа

Ночной храп не только мешает сну родственников, но и негативно сказывается на здоровье человека. Врач-сомнолог Милена Черыншева рассказала, каким образом можно раз и навсегда избавиться от ночного храпа.

Она отметила, что рекомендует своим пациентам наполнять подушки лекарственными травами. В интервью "Московскому комсомольцу" 26 сентября врач сообщила, что помочь может комплексная терапия с использованием разных растений.

Многие травы помогают спать спокойнее и крепче, они оказывают благотворное влияние на организм. Полезными свойствами обладают, например, корень валерианы, вереск, мелисса, шалфей, чабрец и мята. "Правда, надо помнить, что в редких случаях возможна аллергическая реакция на эти растения.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA