общество диета еда
/ www.5-tv.ru

Врач рассказал, как избавиться от тяги к сладкому

Диетолог и врач-эндокринолог Михаил Заботин рассказал, как правильно нужно бороться с углеводной зависимостью, которая приводит к тяге к сладкому.

Как объяснил эксперт «Экспресс газете», главное — победить причины пагубной привычки. Заботин уверен: через сладкое люди получают положительные эмоции и приятные ощущения.

И такой пищевой сценарий в итоге формирует углеводную зависимость. Также причина может быть в нарушении кровообращения мозга, артериальной гипертензии, плохом сне или даже генах, так как некоторые из них отвечают за чувство насыщения.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA