Сомнолог Милена Чернышева рассказала о лечении храпа травяными подушками. Российский врач-сомнолог Милена Чернышева назвала один из способов лечения храпа, об этом она рассказала в интервью «Московскому Комсомольцу», пишет «Лента.ру».
Чернышева отметила, что рекомендует своим пациентам в качестве комплексной терапии наполнять подушки различными травами и растениями, которые способствуют крепкому сну и оказывают полезное действие на организм, что поможет избавиться от храпа.
Наполнять подушку можно, например, корнем валерианы, вереском, мелиссой, шалфеем, чабрецом и мятой. «Правда, надо помнить, что в редких случаях возможна аллергическая реакция на эти растения.
Читать на stolicaonego.ru