Врач-эндокринолог, врач-диетолог крупной сети клиник, кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила симптомы нехватки в организме витамина В.
По ее словам, всего существует восемь витаминов группы В. Они, как правило, отвечают за обмен веществ в организме, который оказывает влияние на работу нервных и других клеток.
Также эти витамины отвечают за состояние кожи. Так, по словам Михалевой, о дефиците витамина В организме могут говорить такие симптомы как хроническая усталость, сонливость, головокружение и утомляемость. — Другая группа неврологических симптомов — так называемые нейропатические онемение и покалывание в руках и ногах, нарушение походки, мышечная слабость, боли в мышцах, особенно после физической нагрузки и даже
Читать на vm.ru