Алексей Калинчев продукты общество питьевая вода Советы врача Алексей Калинчев
/ vm.ru

Врач рассказал, сколько воды необходимо пить в день

Норма потребления воды на килограмм веса составляет 30—50 миллилитров воды. Об этом сообщил -эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев.

По его словам, человек весом 70 килограмм должен выпивать два литра воды в день. При этом вода из продуктов питания, супов и напитков не учитывается. — Заставлять себя пить через силу не следует, однако нужно постепенно формировать эту привычку, — цитирует Калинчева «».

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA