Врач рассказал о влиянии бокала вина на сосуды
Сухое красное вино действительно полезно для сосудов. Об этом рассказал невролог Николай Шамалов. Специалист дал несколько советов, как уберечь себя от инсульта.Профессор кафедры фундаментальной и клинической неврологии и нейрохирургии медико-биологического факультета ГБОУ ВПО "РНИМУ им.
Пирогова Минздрава России", доктор медицинских наук, невролог Николай Шамалов подчернул, что в основе профилактики стоит обычное следование простым правилам здорового образа жизни.
Речь идет о правильном и сбалансированном питании, умеренных физических нагрузках, здоровом полноценном сне и отказе от вредных привычек.По словам специалиста, в ежедневный рацион необходимо включить больше клетчатки, свежих овощей, фруктов, ягод и зелени.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, как укрепить свой иммунитет ria.ru / 4 года назад
Врач рассказал, как предотвратить пневмонию при коронавирусе pnp.ru / 4 года назад
Врач рассказала, как правильно принимать парацетамол ren.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.