Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказал о способах остановить выпадение волос
По словами нутрициолога Киниты Кадакии Патель, главными причинами выпадения являются низкопротеиновая и низкокалорийная диета, нездоровое питание, слишком быстрый сброс веса и нехватка в организме цинка, железа и витамина B12.
Остановить этот процесс можно, если скорректировать потребление белков. Волосы в основном состоят из кератина, для его синтеза нужны биотин и аминокислоты.
Врач советует пройти тест на дефицит в организме фолиевой кислоты, цинка и витаминов, а затем добавить недостающие в свой ежедневный рацион.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, чем грозит хронический недосып vm.ru / 3 года назад
Российский врач рассказала о незаменимых для женского здоровья продуктах news.vse42.ru / 3 года назад
Врач рассказал, почему дергается глаз и как это остановить ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.