выборы продукты общество
/ mir24.tv

Врач рассказала о последствиях употребления обработанных продуктов

Практически все продукты подвергаются обработке перед тем, как оказаться на полке магазина. При этом они зачастую лишаются полезных свойств, рассказала в интервью радио Sputnik фитнес-тренер, спортивный нутрициолог Дарья Савельева.

По ее словам, обработанные продукты могут стать причиной «инсулиновых качелей» в организме. В состав необработанных или цельных продуктов входит только один компонент.

Это фрукты, овощи, орехи, крупы. Молоко чаще всего продают в пастеризованном или стерилизованном виде, поэтому его нельзя отнести к цельным продуктам отметила Савельева. «У нас нет непастеризованного молока в магазинах, и кисломолочные изделия тоже делаются из пастеризованного молока.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA