Врач-диетолог Наталья Нефёдова рассказала, кому следует отказаться от солёной красной рыбы за праздничным столом.
Речь идёт о людях, страдающих от высокого давления или имеющих проблемы с почками. — В таком случае солёную рыбу можно заменить на другие морепродукты, приготовленные без использования соли, — отметил доктор.
Диетолог добавила, что рыба является полезным для организма продуктом, так как содержит необходимые жирные кислоты, но высокое содержание соли может негативно повлиять на здоровье.
Читать на gazeta.a42.ru