/ news.ru
Врач рассказал, как защититься от болезней сердца
Специалист отметил, что регулярные тренировки на выносливость — один из эффективных способов зашиты сердца. По словам Дилла, он сам ходит по часу трижды в неделю, невзирая на погодные условия.
Кроме того, доктор призвал отказаться от лифта и подниматься по лестнице собственными ногами. Также он рассказал о полезной вкупе с тренировками диете.
Дилл говорит, что лично предпочитает мясу рыбу и овощи. Это помогает эксперту избегать проблем с лишним весом. Он также напомнил, что нужно
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, при каких заболеваниях алкоголь смертельно опасен inforeactor.ru / 4 года назад
Врач рассказал, как не заболеть на новогодних каникулах 2020 politros.com / 4 года назад
Московский врач рассказал, как выбирают дежурных на Новый год vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.