У многих людей после сытного обеда появляется сонливость. Неслучайно появилось выражение "После вкусного обеда по законам Архимеда полагается поспать".
Врач-эндокринолог Павел Баранов объяснил, почему так происходит. Это связано с отделом мозга гипоталамуса. В нем вырабатывается вещество орексин, отвечающее за бодрствование, возбуждение и аппетит.
В интервью изданию Men's Health он объяснил, что вещество определяет влияние метаболизма, циркадных ритмов и сна на состояние организма.
Читать на ren.tv