общество еда врачи
/ ren.tv

Врач рассказал, как справиться с сонливостью после еды

У многих людей после сытного обеда появляется сонливость. Неслучайно появилось выражение "После вкусного обеда по законам Архимеда полагается поспать".

Врач-эндокринолог Павел Баранов объяснил, почему так происходит. Это связано с отделом мозга гипоталамуса. В нем вырабатывается вещество орексин, отвечающее за бодрствование, возбуждение и аппетит.

В интервью изданию Men's Health он объяснил, что вещество определяет влияние метаболизма, циркадных ритмов и сна на состояние организма.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA