Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
fakty.ua / 8 месяцев назад
ukrainianwall.com / 8 месяцев назад
focus.ua / 8 месяцев назад
apostrophe.ua / 8 месяцев назад
Врач рассказал, как сохранить продуктивность после бессонной ночи
Безусловно, качественный ночной отдых — залог хорошего дня. Но не всегда есть возможность выспаться, и это сказывается на продуктивности следующего дня.
Диетолог, доктор Розмари Мартин, считает, что не стоит сразу списывать такой день со счетов. В первую очередь, почувствовать себя лучше вам поможет полезный завтрак.
После бессонной ночи многим больше обычного хочется сладкого. Но, по мнению диетолога, в такое утро лучше пересилить себя и позавтракать без сахара: Сбалансированный завтрак с обилием растительной пищи настроит вас на день гораздо лучше.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Переживание войны: как сохранить единство украинцев по разные стороны границы pravda.com.ua / 8 месяцев назад
Варенье из мяты: как сохранить вкус и аромат лета focus.ua / 8 месяцев назад
Вооруженные силы организма. Как сохранить здоровье в холодное время года nv.ua / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.