Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказал, как без особых усилий укрепить иммунитет
Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова сообщила, что иммунитет можно укрепить с помощью правильного питания.
Она отметила, что в рационе обязательно должны присутствовать белки, микроэлементы и стандартный набор витаминов, особенно С и D.Как пример, Дианова посоветовала есть на завтрак каши с сыром или каши на молоке.
К ним можно добавить, отметила врач, кофе и несколько сухофруктов, которые дадут клетчатку. На обед диетолог советует есть больше животных белков и не забывать про овощи.
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Врач пояснила, как определить, опасно ли пищевое отравление ura.news / 3 года назад
Врач перечислила опасные симптомы пищевого отравления ren.tv / 3 года назад
Врач рассказала о рисках пищевого отравления после праздников gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.