США продукты общество США
/ gazeta.a42.ru

Врач рассказал, чем чернослив полезен для женщин

Американский диетолог Кристофер Мор рассказал о полезных свойствах чернослива для женщин. Прежде всего чернослив является натуральным источником клетчатки.

В 100 г продукта содержится около 7 г клетчатки. Он также облегчает течение сердечных заболеваний и борется с воспалительными процессами.

Со ссылкой на исследования американских ортопедов, специалист отметил, что употребление этих сухофруктов, также помогает предотвратить потерю костной массы и поможет бороться с остеопорозом и другими заболеваниями костей, это особенно актуально для пожилых женщин.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA