/ lenta.ru
Врач раскрыла способы не разболеться при первых признаках простуды
При первых признаках простуды есть вероятность не разболеться, если принять нужные меры. Эти способы в разговоре с «Ридус» раскрыла врач-терапевт Людмила Лапа.Обычно ОРВИ начинается с чихания, заложенности носа першения в горле, слабости.
Можно попробовать остановить эти процессы с помощью горячей ванны вечером, промывания носа и полоскания горла физраствором с добавлением антисептиков флуимуцила или диоксидина.
После этого рекомендуется выпить горячий чай с лимоном и пораньше лечь спать, чтобы выспаться. На следующий день необходимо избегать переохлаждения и питаться правильно, избегая жирной и тяжелой пищи.Если в предпростудном состоянии надо пойти на работу или учебу, Лапа посоветовала постараться сильно не напрягаться и «ослабить
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач рассказала о пользе пандемии в борьбе с аллергией profile.ru / 3 года назад
Врач рассказала о пользе пандемии для облегчения весенней аллергии lenta.ru / 3 года назад
Российский врач назвала необычную пользу пандемии для аллергиков news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.