Людмила Лапа общество аналитика нео Людмила Лапа
/ w-n.com.ua

Врач рассказала, как «не разболеться» при первых признаках простуды

При первых симптомах простуды есть возможность не разболеться, если принять необходимые меры. Об этих способах рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.

Чаще всего ОРВИ начинается с чихания, заложенности носа, першения в горле и слабости. Следует попытаться остановить эти процессы при помощи горячей ванны вечером, промывания носа и полоскания горла физраствором с добавлением антисептиков флуимуцила или диоксидина.

Затем необходимо выпить горячий чай с лимоном и пораньше лечь спать, чтобы выспаться. На следующий день нельзя переохлаждаться и нужно хорошо питаться, избегая жирной и тяжелой еды.

Читать на w-n.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA