Гастрит можно вылечить без применения лекарств. Соответствующее заявление сделала нутрициолог Яна Фрай. По ее словам, в первую очередь надо употреблять продукты растительного происхождения.
Фрай старалась употреблять как можно меньше мяса, в котором содержится много насыщенных жиров и плохо переваривающихся белковых волокон, сообщает РИА Новости. "Человек по природе своей не хищник, поэтому наш желудочно-кишечный тракт не приспособлен для переваривания обильной мясной пищи.
У нас слишком длинные кишечники и не такая высокая кислотность желудочного сока, как у настоящих хищников. Недопереваренные белки начинают разлагаться путем гниения, выделяют токсины и повреждают стенки ЖКТ", - отметила Фрай.
Читать на ren.tv