Врач раскрыл простой секрет счастливой и здоровой жизни
Резилиенс-диета происходит от английского resilience, что означает "стойкость". В психопатологии это понятие употребляется при обозначении способности человека в возрасте преодолевать различные жизненные трудности.
Чтобы сформировать подобную жизнестойкость, необходимо вести правильный образ жизни, включая особую диету, отмечает Ильницкий.
Так, во время первого приема пищи следует отдавать предпочтение кашам или яичнице. Омлет готовить не рекомендуется, потому что в таком случае разрушается витамин D, недостаток которого снижает силу мышц.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Врач раскрыл «темную сторону» рыбьего жира golos.ua / 3 года назад
Врачи раскрыли причину 20% смертей от ишемической болезни сердца profile.ru / 3 года назад
Врач раскрыла детали о прививках от аллергии: "Укол от амброзии" politeka.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.