Врач-психотерапевт рассказал о пользе дофаминового голодания
Кандидат медицинских наук Влада Титова объяснила, чем полезно дофаминовое голодание. Врач-психотерапевт в разговоре с журналистами телеканала подчеркнула, что дофаминовое голодание сейчас весьма активно практикуется в мире.
Его, в частности, рекомендуют предприниматели кремниевой долины. По словам Титовой, выброса дофамина можно добиться благодаря отказу от любимых удовольствий, например, приема пищи, прослушивания музыки или экстремальных увлечений.
Это, с точки зрения терапевта, позволит восстановить чувствительность клеток к небольшим порциям нейромедиатора. Впоследствии человек будет испытывать большую эйфорию от обычных вещей.
Читать на politexpert.netОб этом же в других СМИ
Психотерапевт рассказал, как выявить и побороть профессиональное выгорание inforeactor.ru / 4 года назад
Врач Конашкина рассказала, что экс-главе Чувашии Игнатьеву не помогла помощь специалистов newinform.com / 4 года назад
Врач Погосова рассказала о процессе реабилитации после COVID-19 nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.