Марина Макиша общество шашлык мясо Марина Макиша
/ profile.ru

Врач предупредила о вреде шашлыка

Злоупотребление шашлыком, особенно из не диетических сортов мяса, может навредить организму. Об этом рассказала телеканалу «Звезда» врач-диетолог Марина Макиша. «Если шашлык жирный, то когда жир горит, образуются траснжиры. <…> Они очень плохо влияют на печень, и при большом количестве это тоже может провоцировать в том числе развитие онкологических заболеваний», – заявила она.

По словам диетолога, оптимальной является порция шашлыка в 200-250 граммов. Кроме того, этот продукт не стоит употреблять чаще раза в неделю.

Макиша подчеркнула, что более частое потребление жаренного на открытом огне мяса может быть опасно для здоровья. Она пояснила, что раз блюдо готовят с помощью открытого пламени, то на куски мяса попадает сажа, которая является

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA