Андрей Тяжельников одежда качество сон Андрей Тяжельников
/ mirnov.ru

Врач посоветовал спать без одежды

Врач посоветовал спать без одежды Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал об очень простом способе улучшить качество сна.

По словам специалиста, нужно спать без одежды. Он отметил, что перед сном температура тела понижается, поскольку это способствует качественному отдыху.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA