Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева напомнила, что чай обладает разнообразными полезными свойствами, оказывает антиоксидантное и противомикробное действие и имеет понижающий холестерин эффект.
В нём содержатся тысячи различных биологических соединений, аминокислоты, витамины, органические кислоты, липиды, белки, летучие соединения, углеводы, кофеин, фтор, бор, кобальт, медь, марганец, молибден и цинк.
Наряду с полезными свойствами некоторые компоненты напитка могут быть небезопасны при употреблении в большом количестве, поэтому чай пить можно не всем.
Читать на gazeta.a42.ru