Врачи перечислили ускоряющие старение привычки
Медики рассказали, какие привычки провоцируют преждевременное старение. Они уверены, что нужно обязательно планировать свой день и не бездельничать.
Предотвратить биологическое и клеточное старение помогут физические упражнения, особое внимание стоит уделять кардиотренировкам.
Сидячий образ жизни только увеличивает склонность к заболеваниям и преждевременной смерти. В Американской кардиологической ассоциации отметили, что слишком частый просмотр телевизора в среднем возрасте снижает объём серого вещества в мозге и ведёт к когнитивным нарушениям в более позднем возрасте.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Не успеешь оглянуться: Ученые назвали ускоряющий процесс старения напиток 5-tv.ru / 2 года назад
Eat This, Nor That (США): cамый вредный напиток, ускоряющий процесс старения inosmi.ru / 2 года назад
Российский врач объяснил легкое течение омикрон-штамма COVID-19 высоким уровнем вакцинации news.vse42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.