Нурия Дианова продукты общество нео Нурия Дианова
/ abnews.ru

Врач перечислил продукты, которые можно есть на ночь

Гастроэнтеролог перечислила продукты, употребление которых в ночное время не нанесет организму вреда.В ночное время процессы в организме происходят медленнее, таким образом во время сна происходит восстановление и обновление.

Пищеварение тоже замедляется, поэтому пищеварительной системе необходим только легкоусвояемый белок, об этом телеканалу «Звезда» рассказала гастроэнтеролог и диетолон Нурия Дианова.Среди продуктов, допустимых в ночное время врач назвала омлет с овощами, рыбу в любой форме, мясо допустимо только в виде детского питания.

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA