Тимур Асанов продукты общество Здоровье и красота Тимур Асанов
/ mir24.tv

Врач перечислил, какие фрукты нужно есть в зимний период

Врач-терапевт Тимур Асанов перечислил фрукты, которые полезно употреблять зимой. Прежде всего, нужно употреблять авокадо.

Фрукт полезен благодаря аскорбиновой кислоте. Особенно продукт рекомендуется людям, перенесшим продолжительное заболевание и тем, у кого наблюдается пониженный вес тела, рассказал врач в беседе с «Радио 1».

Он отметил, что в холодное время года полезна айва, в ее составе присутствуют витамины В, Е и РР. Кроме того, она богата клетчаткой, пектином, каротином и дубильными веществами.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA