Лето – время барбекю, свежих продуктов и дачи. Однако мы редко задумываемся о том, как работа на грядках может повлиять на наше тело и здоровье.
Огород для неподготовленного организма может таить много опасностей. Сергей Алексутов, врач-ортопед, назвал оптимальные позы дачных хлопот.
Правильное положение тела необходимо, чтобы избежать нагрузок на скелет и суставы. Читайте также: «12 лет сплю без подушки».
Читать на championat.com