Врач объяснила, почему люди больше злятся во время диет
Эксперт объяснила, почему во время диеты ухудшается эмоциональное состояние человека. Плохое настроение, тревожность, раздражительность во время диеты могут быть следствием дефицита триптофана.
Эта аминокислота необходима организму для синтеза серотонина, который иногда называют «гормоном хорошего настроения» и «гормоном счастья», рассказала старший научный сотрудник клиники ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Юлия Чехонина.
Об этом сообщает радио Sputnik. «Очень часто неполноценное питание, в частности неполноценное по белку, может вызывать изменение эмоционального фона, ухудшение настроения, тревожность и так далее.
Читать на stolicaonego.ruОб этом же в других СМИ
Кубанский врач рассказал, почему люди выступают против прививки от коронавируса fedpress.ru / 2 года назад
Петербургский психолог рассказала, почему люди доверяют мифам в интернете больше, чем врачам piter.tv / 2 года назад
Врач объяснила, почему опасно есть холодные продукты в жару ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.