Минеральная вода — прекрасный напиток, утоляющий жажду и снабжающий организм полезными микроэлементами. Однако далеко не все виды этого напитка одинаково полезны. «Вечерняя Москва» узнала у врача, в каких случаях минералка может нанести серьезный вред вашему организму.
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, на сегодняшний день минеральную воду делят на три вида — столовая, лечебно-столовая и лечебная.
Каждый из этих вариантов нужно употреблять по особым правилам — Столовая вода имеет наименьшую минерализацию. В лечебно-столовой она не превышает десяти граммов, а вот в лечебной эта цифра значительно выше.
Читать на vm.ru