Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
vm.ru / 2 года назад
rg.ru / 2 года назад
fedpress.ru / 2 года назад
vm.ru / 3 года назад
mk.ru / 3 года назад
Врач объяснил россиянам, как не чувствовать себя разбитым после летнего отпуска
Сочетание бодрствования и отдыха во время летнего отпуска позволит человеку при возвращении на работу не чувствовать себя разбитым.
Как рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, это способствует эффективному восстановлению сил. «Если выйти из привычного режима, то обратный путь более долгий, и на работе после такого отдыха вы будете себя чувствовать разбитым», — пояснил специалист в интервью РИА «Новости».
Во время отпуска необходимо заняться укреплением своего здоровья, отметил медик. По его словам, для этого нужно соблюдать два простых правила — полноценно высыпаться и сбалансированно питаться.
Читать на reendex.ruОб этом же в других СМИ
Врач перечислил самые необходимые в отпуске лекарства gazeta.a42.ru / 3 года назад
Аптечка в отпуск: какие лекарства и таблетки не забыть? Рассказал врач ont.by / 3 года назад
Врач рассказал, какие лекарства следует взять с собой в отпуск runews24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.