Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач объяснил, почему вредно спать на боку
Привычка засыпать на боку может стать причиной болей в пояснице и других проблем со спиной. Об этом рассказала врач-невролог, реабилитолог Ксения Разинкина в Instagram.
Специалист советует любителям спать на боку класть между ног подушку. По её словам, это помогает выравнивать положение таза и позвоночника.
В противном же случае, можно спровоцировать перерастяжение средней ягодичной мышцы. Врач объяснила, что в результате растяжения увеличится нагрузка на мышцы поясницы, что может привести к возникновению боли.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врачи объяснили, почему полезно снижать артериальное давление profile.ru / 3 года назад
Почему вредно спать в «жаркой» комнате skuke.net / 3 года назад
Врач объяснил, почему мужчины чаще умирают от коронавируса gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.