Заслуженный врач России, профессор, главный врач ГКБ имени Виноградова Ольга Шарапова назвала россиянам лучшие напитки в жару.
Она рассказала «Комсомольской правде», что лучше пить в жаркую погоду.По ее словам, можно отдавать предпочтение квасу, лимонадам и горячему чаю, однако лучше всего пить простую воду.«Поддерживать водный баланс в организме человека очень важно.
Особенно, в такую жару, которая сейчас стоит в столице и во многих других регионах нашей страны. Каждый день человек должен употреблять как минимум два литра воды в день.
Читать на lenta.ru