Россия общество Медики Назвали Россия
/ gazeta.a42.ru

Врач назвала рацион, восстанавливающий здоровье после воспаления лёгких

Кардиолог и терапевт Светлана Зубаилова назвала продукты, которые помогут организму восстановиться после перенесённой пневмонии.

Каждый день нужно потреблять белок, витамины и минералы. В рацион в первую очередь необходимо включить нежирное мясо с низким содержанием холестерина, например, курицу, говядину, баранину, кролика или индейку.

Так как после приема антибиотиков ЖКТ нужно время для нормализации работы, мясо лучше не жарить, а тушить или запекать, причём без использования острых приправ.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA