/ ren.tv
Врач назвала продукты, которые укрепляют иммунную защиту организма
Врач-диетолог эндокринологического отделения "Поликлиники №1" управделами президента Вера Шарошкина рассказала, какие продукты полезно есть для укрепления иммунной системы организма.
Об этом сообщает РИА Новости. Так, в список наиболее полезных попали облепиха, красный сладкий перец, квашеная капуста, свёкла, молочные продукты и морская рыба. "Витамин С содержится в шиповнике, облепихе, красном сладком перце, достаточно много его в квашеной капусте, в брокколи, цветной капусте, киви и цитрусовых", - добавила она, пояснив, что витамин С является важным для формирования иммунной защиты человека.
Врач посоветовала стараться включать эти продукты в свой ежедневный рацион, в случае отсутствия аллергии. Это поможет укрепить организм и даст ему
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Кремлевский врач назвала продукты, полезные во время пандемии коронавируса vm.ru / 4 года назад
Врач-диетолог назвала главное условие, при котором укрепляется иммунитет vm.ru / 4 года назад
Врач назвал симптомы, при которых надо вызывать скорую помощь pnp.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.