продукты врач Коронавирус (COVID-19)
/ vm.ru

Кремлевский врач назвала продукты, полезные во время пандемии коронавируса

Организму во время пандемии коронавируса могут помочь простокваша, зелень, печень трески и чайный гриб. Об этом рассказала врач-диетолог поликлиники номер 1 управделами президента Вера Шарошкина. — Хочу остановиться на суперфудах для нашего здоровья и иммунитета - это продукты из нашей традиционной кухни квашеная капуста, богатая витамином С и антиоксидантами.

Также к ферментированным продуктам относится простокваша, чайный гриб, — рассказала врач. Она также отметила, что печень трески, часто присутствующая на праздничном столе россиян, богата кислотами, витаминами D и A, а также медью.

Это делает ее крайне полезным продуктом, который стоит есть почаще. Врач рекомендовала тщательно мыть перед едой фрукты и овощи, а зелень перед

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA