Врач-терапевт Тина Петровская назвала причины хронической усталости беседе с Пятым каналом.По ее словам, этот синдром провоцируют хронические заболевания, в частности, патологии щитовидной железы.
Также его могут вызвать недостаток витаминов в организме, употребление алкогольных напитков, нарушение режима сна и питания и недостаточная физическая активность.Специалист добавила, что наиболее частой причиной хронической усталости являются психологические нарушения.
Петровская порекомендовала в такой ситуации обратиться за помощью не только к терапевту, но и к психологу.В апреле диетолог Кларисса Ленхерр перечислила несколько признаков, по которым можно распознать истощение организма от хронической усталости.
Читать на lenta.ru