Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, какие масла можно использовать при приготовлении пищи, а от каких лучше воздержаться.
Самым опасным маслом эксперт назвала пальмовое, которое наносит максимальный вред при нагревании.«Самая коварная комбинация: пальмовое масло и сахар.
Считается, что для сосудов это максимально вредно и приводит к развитию атеросклероза», — рассказала Дарья Русакова в беседе с «Ридусом».
Читать на ura.news